Tư Vấn
Điều trị viêm xoang bằng tinh dầu
Tinh dầu đã được sử dụng khá thành công trong điều trị viêm xoang. Các loại tinh dầu kết hợp với dầu nền giúp cho việc mở đường mũi, giảm sưng mô mũi, xóa bớt tình trạng tắc nghẽn va giảm đau. Các loại tinh dầu dầu thường được sử dụng nhất là bạch đàn, gỗ tuyết tùng, kinh giới, bạc hà , hương thảo, cây trà, cỏ xạ hương, cây thông, gừng và hoa oải hương . Một số loại tinh dầu có tác dụng phá vỡ tình trạng tắc nghẽn và giảm chất nhày.
Một số khác có tác dụng sát trùng và kích thích hệ miễn dịch.
Chuẩn bị:
- Một bát nước sôi
- Dầu nền
- Tinh dầu
Thực hành:
- Bước 1: Nhỏ vài giọt tinh dầu vào bát nước sôi
- Bước 2: Hít thở nhẹ nhàng, đều đặn hương thơm tỏa ra. Bước này có thể làm 2-3 lần/ngày cho đến khi khỏi hẳn.
- Bước 3: trộn tinh dầu với dầu nền, massage vùng thái dương, xoang và ngực. Tinh dầu bạch đàn và oải hương giúp phá vỡ dịch nhày và thông xoang. Tinh dầu bạc hà và trà giúp khử trùng và kích thích hệ miễn dịch..
<sưu tầm>
